web analytics
21
May

بعض التمارين الرياضية

تمرين مفيد جدا للي عندهم ترهل بعضلات الذراع من تحت

شد عضلات الصدر والذراع الخلفية والاكتاف

عضلات الظهر العلوية الاكتاف

رائع جدا لشد ترهل الذراعين لانه بيشتغل على عضلات الذراع الخلفية

عضلات الذراع الامامية

 

 

instagram

Alsayegh Jewelry

Archives

My Instagrams

© Copyright 2012-2014 Wedding Planner Q8. All rights reserved. Created by WeddingPlannerQ8 — WPQ8. Proudly powered by Wedding Planner Q8.